99108 11/04/2021 00:53 11/04/2021 00:53 แฟนๆ แห่ส่งกำลังใจ หลัง'แมทธิว ดีน'ประกาศกักตัวโควิด             เพิ่งผ่านวันครบรอบ 1  ปี ที่พิธีกรหนุ่ม แมทธิว ดีน ประกาศติดโควิด-19 ทำให้ต้องเข้ารักษาตัวที่โรงพยาบาลนานถึง 35 วัน โดยเหตุการณ์ในครั้งนั้น หนุ่มแมทธิวยอมรับว่าได้รับบทเรียนอะไรหลายๆ อย่าง และได้ปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตค่อนข้างเยอะ           แต่ล่าสุดทำเอาแฟนๆ แอบลุ้นตามไปด้วย เมื่อ แมทธิว ดีน ได้ออกมาโพสต์ข้อความประกาศกักตัว เพราะได้สัมผัสผู้ติดเชื้อที่ค่ายมวย และกำลังเตรียมจะไปตรวจหาเชื้อ            โดยเจ้าตัวได้โพสต์ภาพข้อความว่า “เนื่องจากเมื่อคืนวันที่ 6 เมษายน 2564 ช่วง 19.00 ผมสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ โควิด-19 ที่ค่ายมวย ผมจะกักตัว 14 วันตามมาตรการรัฐ และพรุ่งนี้จะไปตรวจเชื้อที่โรงพยาบาล ขอบคุณครับ”       ขอบคุณภาพจากอินสตาแกรม matthew.deane1 https://www.thaipost.net/main/detail/99108 กักตัว, แมทธิว ดีน, โควิด-19 TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210411/image_big_6071e442946b9.jpg 87919 24/12/2020 20:51 24/12/2020 20:51 ‘แมทธิว’ปลื้มทำลายสถิติตัวเองได้หลังซ้อมนานกว่า 5 เดือน        สามารถทำลายสถิติของตัวเองได้สำเร็จ สำหรับนักแสดงหนุ่มและเจ้าของค่ายมวยคงสิทธา อย่าง  แมทธิว ดีน ที่ล่าสุดวิ่งเข้าเส้นชัยฮาล์ฟมาราธอนบางแสน21-2020 เมื่อสิ้นอาทิตย์ที่ผ่านมา ด้วยการทำลายสถิติของตัวเอง 1:49:30 ชั่วโมง จากปีที่แล้ว 2.10 ชั่วโมงกว่าๆ      โดย แมทธิว เผยว่า “ไม่ผิดหวัง หลังจากใช้เวลาซ้อมวิ่งมานานกว่า 5 เดือน หลังจากออกจากโรงพยาบาล ซึ่งการออกกำลังกายด้วยการวิ่งเป็นคุณกับร่างกายมาก เพราะเริ่มวิ่งมาก่อนหน้านี้ประมาณ 2 ปี พอมาป่วยโควิด-19 ก็ทำให้ร่างกายไม่แย่มากนัก พอมาฟื้นวิ่งหลังอาการป่วยก็ทำให้ร่างกายฟื้นฟูมากขึ้น ยิ่งมาวิ่งรับอากาศบริสุทธิ์รับลมทะเล ขณะที่เส้นทางวิ่งก็เป็น Race ที่ใครก็ยอมรับว่าได้มาตรฐานระดับโลก และปีนี้ยังได้รับรางวัล World Athletics Gold Label Road Race ก็ยิ่งรู้สึกว่าการจัดการทุกอย่างราบรื่นเป็นไปด้วยดี และประทับใจ ส่วนจะไปถึงระยะมาราธอนหรือไม่ตอนนี้ยังสนุกกับระยะฮาล์ฟมากกว่าครับ”     ขอบคุณภาพประกอบเพิ่มเติมจาก THAI RUN   https://www.thaipost.net/main/detail/87919 วิ่ง, แมทธิว ดีน TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20201224/image_big_5fe4935cb3477.jpg 67277 29/05/2020 16:10 29/05/2020 16:10 'แมทธิว ดีน'ห่วงคนหายจากโควิค-19 โดนสังคมรังเกียจ             รายการโหนกระแส  ผลิตในนามบริษัท ดีคืนดีวัน จำกัด ออกอากาศทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 12.20 น. ทางช่อง 3 กดเลข 33 เปิดใจสัมภาษณ์นักแสดงหนุ่ม แมทธิว ดีน  คนแรกๆ ในวงการบันเทิงที่ออกมายอมรับว่าติดโควิค-19 พอได้ยินใช่ไหมว่าตอนนี้คนที่หายจากโควิค ถูกสังคมรังเกียจ?           "ได้ยินมาครับ แม้กระทั่งคนยังไม่ติด แต่มีข่าวลือก็พูดกันไปเรื่อย โดนบูลลี่ไป ก็น่าสงสารมาก กับการบูลลี่ไม่ให้เข้าหมู่บ้าน หรือละแวกที่คนอยู่ ผมก็เข้าใจนะเอาจริงๆ โควิคมันน่ากลัว คนที่เป็นก็มีความทรมาน ความเครียด ลำบาก แต่คนหายแล้วก็คือหาย ไม่มีติดอีก ไม่งั้นคุณหมอไม่ให้กลับ แม้กลับบ้านไปแล้ว คุณหมอก็สั่งให้ใส่หน้ากากอีก 2-3 สัปดาห์ ยิ่งมีเด็กผู้ใหญ่ในบ้านก็ให้ล้างมือกันไป ใส่แมสก์ใส่หน้ากาก" ความรู้สึกวันแรกที่ติด ทำไมถึงออกมาประกาศ?           "วันแรกที่ติดมันช็อกที่สุดในชีวิต เพราะก่อนหน้านั้นไม่คิดว่าตัวเองติดหรอก ในบ้าน คนรอบข้างก็ไม่คิดว่าผมติด เพราะตอนนั้นคนไทยเป็นไม่ถึง 100 คน คนทั่วประเทศมี 70 ล้านคน ผมจะเป็น 1 ใน 70 ล้านเลยเหรอ ตอนแรกตรวจไม่เจอ ไข้หวัดใหญ่ไม่เจอ หมอกบอกให้ทำใจนะ คุณมีโอกาสเป็นโควิคนะ เพราะเรื่องเดียวที่ทำให้อาการทรุดได้แบบนี้ อาการมันแย่ จน 13 มี.ค. ได้โทรศัพท์จากคุณหมอว่าติดโควิคนะ ผมก็โอ้โห ทำยังไงดี               เดียก็อยู่ที่บ้าน ผมก็โทรหาเดีย เขาจะมาหา แต่ผมบอกว่าไม่ต้องมา ผมนอนอยู่อีกบ้านนึง ระหว่างนั้นจะทำไรดี  ผมนึกถึงว่าที่ผ่านมาเราเจอคนเยอะมาก เราทำงานที่ช่อง 3 ไปหลายที่มาก เราต้องให้คนพวกนี้เขารับรู้ว่าเราติด เผื่อเขาอาจจะโดนไปด้วย เผื่อเขาต้องไปป้องกัน เผื่อเขาเจอลูกเจอผู้ใหญ่ สิ่งแรกคือจะบอกคนรอบข้างเรายังไงดีให้เร็วที่สุด” พอประกาศมันกลายเป็นสร้างแรงกระเพื่อมให้คนไทยว่าเรื่องนี้มาถึงตัวเราแล้วนะ?           "มันเป็นเรื่องจริงแล้ว แม้แต่ตัวผมเองก็ยังไม่อยากจะเชื่อ รู้ว่ามีแต่มันดูไกลตัวเหลือเกิน ผมทำงานช่วงนั้นก็ไม่ค่อยใส่หน้ากาก พกเจลไป เราใส่หน้ากากจะทำงานลำบาก ก็ใช้ชีวิตไป แล้วบังเอิญแจ็คพอตโดนเข้าไป โดนแล้วยังไง ก็ต้องให้ทุกคนรู้จะได้ไม่โดนเหมือนเรา ตอนนั้นจิตตกไหม  มันลงไปด้วยความเครียด กังวล ด้วยความที่เราไม่รู้ว่าสเต็ปต่อไปจะเป็นยังไง เราจะไปรพ.ไหน เราจะได้กลับบ้านเจอลูกอีกทีเมื่อไหร่ ยังไม่เครียดสุดๆ แต่มันกังวล มันตื่นเต้นไปหมด คนก็โทรมาเป็นร้อยๆ สาย รับบ้างไม่รับบ้าง ไม่รู้จะพูดยังไง” คุณรักษานานมาก?           "จริงๆ การรักษา 20-30 วันเป็นเรื่องปกติของโควิค สิ่งที่เจอคือตัวเป็นหรือซากเราก็ไม่รู้ แต่ในเมื่อเจอแล้ว คุณหมอก็ต้องสมมติว่าเป็นตัวเป็น ก็ยังออกไม่ได้ เผื่อมีแค่หนึ่งเปอร์เซ็นต์ แล้วคุณไปแพร่ให้คนอื่นมันก็เสี่ยง ซึ่งก็เป็นสิ่งที่ดี ก็นอนรอไป อาการตอนแรกที่อยู่รพ.ราชวิถี  มีการดูแลอย่างดี จากสองวันแรกมีไข้แล้วหาย แล้วกลับมาใหม่กินยา 10 วันอาการก็ดีขึ้นเรื่อยๆ ที่เหลือ 15 วันก็นอนรอ ทีนี้อาจมีปัญหาเรื่องปอดนิดหน่อย เบาๆ แต่ไม่ได้ย่ำแย่"     ตอนแรกเชื้อลงปอด?           "ตอนแรกคิดว่าน่าจะหายองด้วยการไม่กินยาเพราะเราแข็งแรง ออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่พอไข้กลับมาก็เห็นว่ามันลงปอดจริงๆ ก็ต้องกินยา พอกินยาครบคอร์สก็ต้องเอกซเรย์เพิ่มเติม หมอบอกว่าดีขึ้นเรื่อยๆ จากที่เห็นอยู่ในปอดก็ค่อยๆ จาง ตอนนี้คุณหมอบอกว่า 100 เปอร์เซ็นต์ แต่ผมรู้สึกเองว่าอาจจะยังไม่ร้อย เรายังไม่กล้าออกกำลังกายหนักเท่าเมื่อก่อน เรายังเผื่อไว้นิดนึงเผื่อจะทรุด แต่คุณหมอบอกว่าร้อยเปอร์เซ็นต์" คุณไม่เป็นอีกแล้ว?           "จากที่คุณหมอบอก ทางเราหายแล้ว เรามีภูมิแล้ว ถ้ามันมาหาเราใหม่ ร่างกายเราจะมีภูมิพร้อมสู้กับมัน เราจะไม่ทรุดแล้ว แต่เฉพาะช่วงนี้นะ พอสักพักมันเปลี่ยนกลายพันธุ์ ถ้าเป็นอย่างนั้น ผมมีโอกาสเป็นใหม่ แต่ช่วงนี้คงยัง" ถ้าเชื้อที่มีอยู่มาเจอคุณ มันเสร็จคุณ แต่ถ้ากลายพันธุ์คุณอาจโดนอีก?           "ใช่ครับ ทุกคนมีโอกาสเป็นแบบนี้ เพราะฉะนั้นก็ต้องระวังตัว ผมไปไหนก็ต้องใส่หน้ากาก เป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำ เข้าใจว่าตัวเลขในบ้านเรามันดีเนื่องจากมีการระมัดระวัง คุณหมอเก่ง คนไทยมีวินัยดีมากๆ ใส่หน้ากาก ล้างมือ แต่อย่าชะล่าใจ อย่าปล่อยให้เป็นสิ่งที่เราลืมไป เพราะมันมีโอกาสเป็น พอเป็นแล้วมันไม่สนุก มันเป็นนาน มันเหนื่อย เสี่ยงกับชีวิต ยิ่งคนอายุมากมันน่ากลัว ช่วงที่เครียดกังวลที่สุดไม่ได้กลัวเรื่องสภาพร่างกายตัวเองเท่าไหร่ แต่กลัวคนที่บ้าน คนรอบข้าง"     ลีเดียบอกก่อนหน้านี้มีคนป่วยคนนึงอยู่ตรงข้าม ยังได้ยินเสียง อีกวันเขาเสียชีวิต จิตตกกันมาก ให้กำลังใจยังไง?           "ก็พยายามให้กันเองนี่แหละ เดียเขาสไตล์ผู้หญิง เขาเครียดมาก ยิ่งเป็นคนชอบถามคำถามเยอะ คุณหมอก็ตอบได้บ้าง ตอบไม่ได้บ้าง แต่ถ้าเขาเครียดเขาก็ยิ่งจิตตก ผมก็คอยเสริมให้เขาแข็งแรง แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้มีกำลังใจตลอดคือลูกและที่บ้านเขารอเราอยู่ เราต้องสู้เพื่อเขา ต้องไม่แย่ไปกว่านั้นเพื่อกลับไปกอดเขา มันเป็นสิ่งที่สำคัญ และกำลังใจจากทุกๆ คน รวมทั้งพี่หนุ่มด้วย ที่โทรมาอยู่เรื่อยๆ รวมทั้งคนรู้จักและไม่รู้จัก รู้สึกดีมากกับตรงนั้น มีแรงสู้ ฮึดขึ้นเยอะเลย" ล่าสุดไปบริจาคพลาสม่ากับภรรยา?           "เป็นสิ่งที่ตั้งใจทำอยู่แล้ว ผมกับสภากาชาดไทยคุยกันอยู่เรื่อยๆ เขาก็คุยตั้งแต่อยู่ รพ. ว่าถ้าเกิดออกมาแล้วหายดี สัก 2 อาทิตย์ อยากให้มาบริจาคพลาสม่าเพื่อนำไปช่วยคนอื่นที่ป่วยจากโควิค-19 ด้วย ซึ่งก็มีความยินดี และก็ดีมากนะ สิ่งที่องค์การบริหารที่เกี่ยวกับพลาสม่าสภากาชาดไทย ไม่ได้เกี่ยวกับโควิค-19 อย่างเดียวนะ สามารถบริจาคพลาสม่าเพื่อช่วยในหลายๆ โรคด้วย ฉะนั้นการเป็นโควิค-19 แล้วเป็นโรคใหม่ พลาสม่ามีคุณค่ามาก ซึ่งมันมหัศจรรย์มาก" วันนี้คนหายจากโควิด ยืนยันว่าอยู่ร่วมกันได้?           "เข้าใจยังไงก็กลัว แต่ต้องเห็นถึงจิตใจของมนุษย์  ผมโชคดีอยู่ในบ้านที่มีความเข้าใจ และได้รับข้อมูลจริงจากเราและแพทย์ ก็เปิดใจก่อนออกมา บอกตรงๆ เรากลัวเกรงใจคนในบ้านมากกว่า กลับไป 3 สัปดาห์ยังไม่ถอดหน้ากาก กินข้าวนอกบ้านต้องถอดหน้ากากกิน จะกินน้ำทีต้องเดินออกไปนอกบ้านเพราะมีความเกรงใจ ก็เป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำในช่วงแรก แต่ถ้าเขาได้รับความเข้าใจจากคนในหมู่บ้านหรือคนในครอบครัวจะทำให้จิตใจเขาแข็งแรงขึ้นมา"         https://www.thaipost.net/main/detail/67277 ช่อง 3, แมทธิว ดีน, โควิค-19, โหนกระแส TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20200529/image_big_5ed0d0060f164.jpg 63581 19/04/2020 09:59 19/04/2020 09:59 'แมทธิว-ลีเดีย'หมดเชื้อโควิค-19 หมอให้กลับบ้านแล้ว               หลังเข้าทำการรักษาอาการป่วยจากการติดเชื้อไวรัสโควิค-19 ที่โรงพยาบาลกว่า 30 วัน ล่าสุด 2 สามี-ภรรยา แมทธิว และ ลีเดีย-ศรัณย์รัชต์ ดีน ก็ได้แจ้งข่าวดีว่าทั้งคู่ได้ออกจากโรงพยาบาลเรียบร้อยแล้ว  พร้อมกันนี้คุณหมอได้แนะนำให้ดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัดเพื่อความปลอดภัยของทุกคน           โดยทั้งคู่ได้โพสต์ข่าวดีนี้ในอินสตาแกรมส่วนตัว “ข้อควรปฏิบัติที่คุณหมอแนะนำ  สำหรับเรา ท่านอื่นที่รักษาหายแล้วกลับไปบ้านแล้ว รวมไปถึงประชาชนทุก คนคือ –ควรใส่หน้ากากอนามัยอย่างต่อเนื่อง –ล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆ –ระวังเรื่องน้ำลาย น้ำมูกและอุจจาระ –เว้นระยะห่างทางสังคม คุณหมออยากให้ทำตามนี้อย่างต่อเนื่อง เพื่อความปลอดภัยของทุกคน และช่วยให้บุคลากรทางการแพทย์ทำงานได้ง่ายขึ้น           For everyone’s safety our doctors have advised us, along with other patients who have been treated and released home, as well as for everyone in Thailand to: - Always wear face masks - Wash your hands often with soap and water especially after you have been in a public place. - Practice social distancing”       ขอบคุณภาพจากอินสตาแกรม @matthew.deane1 https://www.thaipost.net/main/detail/63581 ลีเดีย-ศรัณย์รัชต์, แมทธิว ดีน, โควิค-19 TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20200419/image_big_5e9bbd642b986.jpg 60285 19/03/2020 17:36 19/03/2020 17:36 'แมทธิว'เปิดใจ หลังเข้ารักษา'โควิค-19'มา 7 วัน             หลังตรวจพบว่าติดเชื้อโควิด-19 นักแสดงหนุ่มแมทธิว ดีน ก็ได้เข้าทำการรักษาตัวที่โรงพยาบาลมา 7 วันแล้ว ล่าสุดเจ้าตัวได้โพสต์คลิปในอินสตาแกรมส่วนตัว เพื่อบอกเล่าถึงเรื่องราวต่างๆ ทั้งอาการก่อนและหลังติดเชื้อ รวมถึงแนวทางการรักษา  พร้อมกันนี้ยังยอมรับว่าเหตุการณ์ครั้งนี้เจ็บกายไม่เท่าไหร่ แต่รู้สึกเจ็บใจมากที่สุดเมื่อมีคนต้องมาเดือดร้อนเพราะตนเอง             “ขอบคุณครับทุกคน สำหรับทุกกำลังใจที่ส่งเข้ามาให้ผมนะครับ ทั้งเมสเสจอินสตาแกรม ทั้งช่องทางต่างๆ นะครับ ถือเป็นกำลังใจที่สำคัญสำหรับผมและเดียทั้งคู่ที่เราจะสู้กับไวรัสนี้ครับ ต่อไปขออนุญาติอัดคลิปสั้นๆ ให้ทุกคนดูนะครับ เพราะว่ามีการถามถึงสภาพจิตใจ สภาพร่างกายและความรู้สึกในปัจจุบันนี้นะครับ           อาการของผมมันเป็นยังไงบ้างในตอนนี้และช่วงที่ผ่านมาตลอด 6-7 วันที่นอนโรงพยาบาล เหมือนที่ผมเคยให้สัมภาษณ์ไปในข่าวว่าตั้งแต่แรกคืออาการมันไม่ได้รู้สึกหนักมาก เหมือนเป็นไข้หวัด ปวดเมื่อยตามร่างกายบ้าง ซึ่งคนที่ออกกำลังกายก็เข้าใจว่ามาจากการออกกำลังกาย มีคัดจมูกเหมือนเป็นภูมิแพ้จะเป็นหวัด พอไข้เริ่มขึ้นแล้วผมก็เลยไปหาหมอ ซึ่งเป็นสัญญาณที่ทุกคนถ้ามีไข้นิดหนึ่งควรไปหาหมอ ถ้ายังไม่เคยตรวจหรือเคยตรวจแล้ว อาจจะอยู่ในกลุ่มเสี่ยง ก็ควรไปปรึกษาแพทย์อีกรอบ เพราะไข้เป็นตัวชี้ที่อันตรายและชัดเจน                 พอมีไข้ประมาณวันกว่าๆ ก็ไปโรงพยาบาล ไข้ก็เริ่มหายอยู่ประมาณ 3-4 วัน ซึ่งทุกคนก็ดีใจ ก็รู้สึกว่าร่างกายสู้กับมันอยู่ในช่วงที่เป็นไข้ น่าจะเป็นสิ่งที่ดี ผมก็พยายามถามคุณหมอ ไม่ได้ดีใจมากที่ไข้หาย เข้าใจว่าโรคนี้เป็นโรคใหม่ แล้วหลายๆ คนก็ยังไม่เข้าใจมัน หมอทั่วโลกก็ยังไม่เข้าใจว่ามันจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต คุณหมอบอกว่าไข้มีโอกาสกลับมาอีก ผมก็หวังว่ามันคงไม่กลับมา แต่เมื่อวานหลังจากที่ไม่ไข้ 4 วัน มันก็กลับมาจริงๆ ซึ่งก็ตกใจ ในช่วงไม่มีไข้ พวกความดันออกซิเจน ภาพเอกซเรย์ การเจาะเลือดมันก็ดูปกติดี           แต่เมื่อวานมีไข้ขึ้นเมื่อช่วงเที่ยงๆ ก็เลยได้คุยกับอาจารย์หมอ ตอนเย็นว่าเขาจะเริ่มให้กินยา ก็หลายตัว ประมาณ 3-4 ตัวเพื่อที่จะขับไล่มันออกจากร่างกายให้เร็วที่สุด ซึ่งถ้าปล่อยไปก็อาจจะออกเองแต่นานมากๆ ไม่มีอะไรที่แน่นอน แล้วถ้าปล่อยไปก็ไม่รู้ว่ามันจะดีขึ้นหรือแย่ขึ้นทันที ก็เลยกินยาไปเป็น 4 ตัว เป็นสูตรมาตรฐานที่คนทั่วโลกกินตอนนี้ น่าจะเป็นสูตรที่เขาคิดว่าดีที่สุดสำหรับการรักษาโควิค-19 ในปัจจุบันนี้  ยาก็แรง เมื่อคืนรู้สึกหลับไม่ค่อยลง แต่ไข้ดีขึ้นเป็นช่วงๆ               บางคนถามเรื่องความเจ็บความทรมานของโรคนี้ ในเมื่อเป็นแล้วมันขนาดไหน ซึ่งบอกยาก เพราะทุกคนมีความอดทนที่ไม่ตรงกัน บางคนทนมาก บางคนทนน้อย แต่สำหรับผมร่างกายมันไม่เท่าไหร่ เป็นไข้เป็นอะไรเราเคยเป็นมาแล้ว แต่ที่ต่างออกไปคือความกังวลมากกว่า การที่เราไม่รู้ แม้กระทั้งหมอทั่วโลกก็ยังไม่รู้คำตอบที่ชัดเจนในหลายๆ เรื่องเกี่ยวกับโควิด-19 ถามอะไรไปก็ไม่กล้าตอบ เพราะเขาก็ไม่รู้จริงๆ มันเป็นโรคที่ยังใหม่มากๆ ความกังวลนี่แหละมันคิดไปได้ไกลมากๆ ในช่วง 2-3 วันแรกที่ไม่มีไข้ก็ไม่เจ็บนะ           แต่ว่ามันเจ็บใจเมื่อคิดถึงคนที่ติดจากเรา แฟนผม หรือคนที่อาจจะอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่เราเจอแล้วทำงานด้วยกัน เขาต้องเสียงานเสียการ เสียรายได้ไปในช่วงนี้ คิดถึงครอบครัวที่อาจจะติดจากเราได้ มันกังวลสุดๆ และความเครียดจากตรงนี้แหละ อะไรที่มันไม่มีคำตอบกับการรอคอยมันเจ็บปวดมากที่สุด พอพ้นช่วงนั้นพอกลับมาด้วยผลทุกคนเป็นลบยกเว้นเดียก็ดีขึ้นนิดนึงสภาพจิตใจ แต่ก็เริ่มคิดถึงทุกคน อยากเจอ อยากกอด ก็อยู่แต่ในห้อง อยู่บนเตียงเป็นหลัก 85% ลุกไปแค่กินข้าว อาบน้ำ แปรงฟัน เข้าห้องน้ำ               ความน่ากลัวของโรคนี้ บอกตรงๆ ผมก็ไม่ได้มีความเชี่ยวชาญหรือความรู้มากมายเกี่ยวกับมัน ก็ได้ฟังที่หมอเล่า และก็อ่านและศึกษาเองบ้าง แต่เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงความรู้สึกแบบนี้ที่ผมมี กับการเป็นโรคที่ไม่มีวัคซีน ไม่มีวิธีการรักษาที่ชัดเจน 100 เปอร์เซ็นต์ ก็ต้องทำตามที่เขาแนะนำกันครับ คือ เลี่ยงไปในที่ที่มีคนมากมาย นั้นคือสถานที่ติดได้ชัดเจนแล้วมันจะไม่จบ โดนตัวน้อยลง เจอกันน้อยลง มันจะทำให้โรคนี้ติดกันน้อยลง           ฉะนั้นสถานที่บันเทิง การแข่งขันกีฬาต่างๆ  ร้านอาหารใหญ่ หรืออะไรที่มันปิดได้ก็ปิดหรือเลี่ยง เข้าใจว่ามันไม่ง่ายนะ กับคนที่ต้องไปทำงานเพื่อที่จะหาเงินวันต่อวัน เข้าใจแต่ต้องใช้ความอดทน คิดในแง่ถ้าเราไม่ทำและยังใช้ชีวิตปกติ โดยที่เราคิดแต่เงินในวันนี้ สุดท้ายคนก็เป็นกันเยอะ ฉะนั้นทำกันให้เร็วที่สุด และรีบกลับมาฟื้นประเทศ ฟื้นโลกเราให้เร็วที่สุด ผมว่าน่าจะเป็นทางที่ดีนะครับ               ฝากรัฐตรวจดูให้จริงจังว่าสถานบันเทิงปิดจริงหรือเปล่า หรือแอบเปิดรอบดึกเพื่อหวังโกยลูกค้าที่ไม่มีที่ไป ไม่ได้สำนึกในการรักษากฎหมายตรงนี้ไว้ นี่เป็นเรื่องของประเทศชาติแล้ว ประเทศอื่นเวลาเขาปิดเขาปิดจริงจัง  ดูอิตาลีเขาคนเยอะขนาดไหน มีรายได้จากคาเฟ่ ร้านอาหารมากขนาดไหน เขายังต้องทำให้ได้ เพราะฉะนั้นประเทศไทยเราต้องทำให้ได้ครับ ไม่งั้นเราจะไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตอีกยาว ตัดใจตั้งแต่ตอนนี้           และในช่วงสิ้นเดือนนี้จะมีคนพ้นกักตัว 14 วันเยอะมาก ผมเชื่อว่าหลายคนอาจจะนับตั้งแต่ที่ผมเป็น คือช่วง 13 มีนาคม หรือว่าอาจจะเริ่มนับก่อน แต่ยังไงช่วงสิ้นเดือนพ้นกันเพียบเลย  ขอบอกว่าทุกคนอย่าเพิ่งชะล่าใจกับโรคนี้ อย่าเพิ่งกลับไปใช้ชีวิตด้วยความเสี่ยงไป นั่นก็หมายถึงว่าการไปเจอผู้คนมากมาย  แต่ต้องใช้ชีวิตด้วยความระมัดระวัง และอะไรที่เลี่ยงได้ก็เลี่ยงไปครับ โรคนี้จะได้หายไปครับ"         ขอบคุณภาพประกอบจากอินสตาแกรม @matthew.deane1 https://www.thaipost.net/main/detail/60285 ติดโควิค-19, ลีเดีย-ศรัณย์รัชต์, แมทธิว ดีน, โควิค-19 TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20200319/image_big_5e7348d63d19e.jpg 59954 16/03/2020 18:57 16/03/2020 18:57 แพทย์เตือน! ดารา-คนใกล้ตัว'แมทธิว'ที่ไม่พบเชื้อยังต้องกักตัวต่ออีก14วัน!             หลังจากที่นักแสดงหนุ่ม "แมทธิว ดีน" ออกมาประกาศว่าติดโควิด-19 ล่าสุดวันนี้ ลีเดีย-ศรัณย์รัชต์ ดีน ก็ออกมาประกาศว่าตนเองติดไวรัสโควิด-19 จากสามีเช่นกัน โดยคาดว่าแมทธิวติดเชื้อไวรัสดังกล่าวมาจากสนามมวยลุมพินี ที่ตอนนี้แม้แต่เซียนมวย นายทหารระดับผู้ใหญ่ก็ติดด้วย           ล่าสุด รายการโหนกระแสวันนี้ (16 มีนาคม) ได้เปิดใจสัมภาษณ์ "รศ. (พิเศษ) นพ.ทวี โชติพิทยสุนนท์" ผู้ทรงคุณวุฒิคณะกรรมการโรคติดต่อแห่งชาติ รวมถึงลูกชาย "ดร.นพ. วรตม์ โชติพิทยสุนนท์" โฆษกกรมสุขภาพจิต ถึงเรื่่องราวของไวรัสเจ้าปัญหา           โดย นพ.ทวี เผยว่า "ลีเดียประกาศว่าเธอติดโควิด-19 จากสามี เป็นเรื่องไม่น่าแปลกใจ เพราะอยู่ในครอบครัวเดียวกัน มีความใกล้ชิดกัน ส่วนลูก อันดับแรก พอแม่รู้ว่าพ่อเป็นเขาก็รีบใส่หน้ากาก ล้างมือบ่อยๆ  อันนี้เป็นการป้องกันชั้นนึง สองลูกยังเป็นเด็กเล็กอยู่ เด็กจะไม่รู้จักแคะแกะเกาหน้า สามด้วยธรรมชาติของโรคในเด็ก ถ้าติดจะไม่มีอาการ อันนี้การศึกษาจากประเทศจีน ว่าเด็กมีโอกาสเป็นได้น้อย และที่คุณลีเดียประกาศว่าน้องดีแลนไม่ได้ติด แต่น้องเดมี่ยังไม่มีการตรวจ เพราะกลัวพาไปเจอเชื้อโรคต่างๆ จริงๆยังต้องรอจนกว่าจะพบ 14 วัน ถ้า 14 วันอาจต้องตรวจซ้ำ แต่ส่วนใหญ่ในเด็กไม่ค่อยมีอาการอยู่แล้ว           คนที่อยู่ใกลุ่มเสี่ยงอย่างคุณม้า คุณกาละแมร์ ดีเจนุ้ย คุณหนูเล็ก คุณอาร์ต พศุตม์ ไปอยู่ใกล้กัน หรือคนที่ไปสนามมวย ไปตรวจแล้ววันนี้ไม่เจอ ต้องรอดูอาการอีก 14 วันข้างหน้า ถ้าเผื่อว่าเชื้อติด มันเริ่มแสดงอาการ เช่น ปวดเมื่อยตามตัว เป็นไข้ เจ็บคอ สมมติคนที่เจอคุรแมทธิวให้นับจากวันที่ใกล้ชิด นับจากวันนั้นไป 14 วัน คุณม้า อรนภา ไปเจอวันอังคาร วันศุกร์ไปตรวจ เท่ากับอังคาร พุธ พฤหัส ศุกร์ สามวันมีโอกาสเจอเชื้อแต่ที่เจอบ่อยที่สุดคือประมาณ 5-7 วัน สามวันที่ไปตรวจอาจยังไม่เจอ แต่อาจไปเจออีก 7 วันข้างหน้าก็ได้ เพราะฉะนั้นถึงต้องให้เก็บตัวอยู่ที่บ้าน 14 วัน ถ้า 14 วันแข็งแรงดี ก็จบครับ               จุดที่ทำให้หลายคนติดคือสนามมวยลุมพินี อย่างคุณแมทธิวเป็นพิธีกรกับคุณพินิจ พลขัน หรือ มิสเตอร์ป๋อง ก็ติดเชื้อ ยังมี พลตรีราชิด อรุณวงษ์ เจ้ากรมสวัสดิการทหารบกก็ติดเหมือนกัน หลายคนก็ติด คือจะไปบอกว่าติดกันบนเวทีนี้อย่างเดียวไม่ได้ เขาอาจลงไปข้างล่าง และข้างล่างไปอยู่กับใคร อันนี้ไม่ได้แปลว่าเขาติดกันบนนี้ มันมีอย่างอื่นด้วย ตอนนี้เราไม่รู้ว่าคนไหนเป็น ที่สำคัญคือเราไม่รู้ ตอนช่วงที่เขาเชียร์มวย ใส่หน้กากไหม เวลาเชียร์จะเงียบๆหงิมๆก็ไม่ได้ ต้องเต็มที่ ต้องใส่อารมณ์ ต้องเสียงดัง โอกาสแพร่ไปรอบข้างก็ได้หมดเลย           ยิ่งถ้าเป็นสถานที่ไม่มีอากาศถ่ายเท แออัด มีโอกาสแพร่มากกว่าปกติ ผมว่าอาจจะมากกว่านั้น ถ้าเป็นแบบนี้ เราเคยเห็นที่เป็นกลุ่มก้อน อยู่ในระหว่างเฝ้าระวังต่อ ยังไม่ครบ 14 วัน มันก็จะโผล่ขึ้นมาเรื่อยๆ กลุ่มก้อนใหญ่นี้กำลังกำลังติดตาม กระทรวงสาธารณสุข โดยสำนักระบาดเขาส่งคนเข้าไปติดตาม ในกรณีคนไปสนามมวยในวันนั้น สมมติออกจากสนามมวยแล้วไปนั่งกินข้าวที่ร้านอาหาร และไปช้อปปิ้ง เขาเกิดจาม ละอองอยู่บนพื้นผิว แล้วคนไปติดแล้วมาขยี้ตา อันนี้ยังไม่ติดครับ เพราะคนเพิ่งไปติดสนามมวย เชื้อต้องเข้าร่างกายเขาและฟักตัว ซึ่งระยะฟักตัวเฉลี่ยแล้ว 5-7 วัน ที่เขาเพิ่งได้รับเชื้อมา 1 ชั่วโมงแล้วแพร่เลยไม่ได้           ที่เขาบอกว่ามันเริ่มติดระยะฟักตัว ยังครับ ไม่ครับ ฟักตัวคือกำลังก่อปัญหาอยู่ ยังไม่ได้ก่อโรค ต้อง 5-7 วันที่ผมพูดถึง อาการโรคมาก-น้อยแล้วแต่บุคคล กลุ่มก้อนนี้เราจะสังเกตว่ามันจะโผล่มาช่วง 12-13 วัน ระยะฟักตัวส่วนใหญ่เฉลี่ย 5-7 วัน พอดีเลย เดี๋ยวต้องตามต่อ ใครเป็นไม่เป็นต้องตามต่อ               การที่อยู่ในชุมชนแออัด อากาศถ่ายเทไม่ค่อยดี เมื่ออากาศถ่ายเทไม่ค่อยดี เวลามีใครไอจามจะมีการหมุนเวียนอยู่ในนั้น มาติดอยู่แถวหน้าเราได้ เพราะเราอยู่ในรัศมี 1-2 เมตร แต่ถ้าคนอยู่ท้องไร่ท้องนา กว่าจะมีคนผ่านมาสักคนก็ยาก มันอยู่ที่ว่าชุมชนเมืองมันใล้ชิด มันแน่น ชุมชนที่อยู่ชนบท บ้านเขาห่างไกล ลมพัดแรง           ตอนนี้ช่อง3 มีการฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อหมดแล้ว ถ้าถามว่ามีโอกาสมีเชื้อหลงเหลืออยู่ไหม มีได้แต่ยาก คุณจะให้รัฐรับประกันว่าไม่มีเชื้อเลยค่อนข้างยาก แต่ลองดู มันจะหลบอยู่ตรงไหน ตรงเย็นๆ เป็นมุม เขาก็จะอยู่ตามพื้น เวลาเชื้อเข้าก็เข้าจมูก ฉะนั้นสิ่งพาเชื้อเข้าคือนิ้วมือ งานของคุณไปจับพวกนี้หรือเปล่า ตามโต๊ะคุณคงเช็ดเรียบร้อยแล้ว อีกอย่างถ้ามือไม่ได้พามา หน้าเราจมูกเราไม่ได้ไปกับพื้น เราก็ปลอดภัย"           ด้าน อ.วรตม์ เสริมทิ้งท้ายว่าอย่าไปตื่นตระหนก สุดท้ายแล้วเราควบคุมสิ่งที่เราควบคุมได้ สิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ก็เผชิญหน้ากับมัน ถ้าเราจะควบคุมทุกอย่างคงเป็นไปไม่ได้ เราควบคุมได้คือดูแลตัวเอง อย่าไปจับหน้า กินร้อนช้อนกลาง  นี่คือสิ่งที่เราควรทำ ช้อนกลางส่วนตัวแต่ละคนควรมีช้อนส้อมและช้อนกลางส่วนตัว ไม่ต้องไปตักกับ แล้วพกเจลแอลกอฮอล์ ล้างมือก่อนทานอาหาร เข้าไปที่คนเยอะๆก็ใส่หน้ากากอนามัย เราดูแลตัวเองดีที่สุด สุดท้ายก็จะลดลง               ขอบคุณภาพประกอบเพิ่มเติมจากอินสตาแกรม lydiasarunrat       https://www.thaipost.net/main/detail/59954 คณะกรรมการโรคติดต่อแห่งชาติ, ดร.นพ. วรตม์ โชติพิทยสุนนท์, นพ. วรตม์ โชติพิทยสุนนท์, นพ.ทวี โชติพิทยสุนนท์, รศ. (พิเศษ) นพ.ทวี โชติพิทยสุนนท์, ลีเดีย-ศรัณย์รัชต์, สนามมวยลุมพินี, แมทธิว ดีน, โควิด-19, โฆษกกรมสุขภาพจิต, ไวรัสโคโรนา TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20200316/image_big_5e6f657330d43.jpg 59893 16/03/2020 12:02 16/03/2020 12:01 'ลีเดีย'โชว์ผลตรวจ ติดเชื้อ'โควิค-19'จาก'แมทธิว'               นักร้องสาว ลีเดีย-ศรัณย์รัชต์ วิสุทธิธาดา ภรรยาของ แมทธิว ดีน โพสต์ข้อความในอินสตาแกรมส่วนตัว ยืนยันตนเองติดเชื้อไวรัสโควิด-19 จากสามี   หลังหนุ่มแมทธิว ประกาศว่าเป็นผู้ติดเชื้อโตวิค-19 ตั้งแต่วันที่ 13 มีนาคม ที่ผ่านมา           “สิ่งที่สำคัญคือต้องตั้งสติให้ดีที่สุดในช่วงเวลาวิกฤตแบบนี้ ต้องรับมือและสู้ต่อไป สิ่งที่ยากที่สุดคือการร่ำลาครอบครัวและลูกๆ ต้องให้ลูกๆ ทั้งสองคนอยู่โดยที่ไม่มีทั้งพ่อและแม่ไปอีกไม่รู้นานแค่ไหน แต่อย่างน้อยก็ยังมีคุณยายคุณตาที่ยังอยู่กับเขา หวังว่าเดมี่จะไม่ลืมแม่ หวังว่าดีแลนจะไม่โกรธที่พ่อแม่อยู่ๆ ก็หายไป เดี๋ยวหม่ามี๊กับแดดดี๊จะกลับมานะลูก ห้ามร้องไห้เพราะน้ำตาอาจมีไวรัส #covid19 #โควิดเราต้องรอด           ข้อมูลที่อาจเป็นประโยชน์ต่อทุกคน:           1.สิ่งที่รู้ตอนนี้คือเดียติดจากพี่แมท ส่วนใหญ่ทุกเคสที่ติด CoVid19 คนใกล้ชิดอย่างสามีภรรยามีโอกาสติดสูงมาก เดียไม่ได้ออกไปไหน เดียติดจากในบ้าน ดีแลนผลคือ undetectable เดมี่ไม่ได้เอาไปตรวจเพราะกลัวว่าอาจไปรับเชื้อจากข้างนอก ตอนนี้ทั้งสองคนอาการปกติ ร่าเริง เล่น กิน นอน แข็งแรงดีค่ะ รอเฝ้าดูอาการต่อไป           2. คนอื่นๆ ที่ใกล้ชิด (ครอบครัว , เพื่อน, พนักงานร้านอาหารและค่ายมวย) ผลลบ undetectable แต่ถึงแม้จะลบ ข้อแนะนำคือเฝ้าดูอาการ ถ้ามีอาการเหมือนจะเริ่มเป็นหวัด หรือมีไข้ให้ไปตรวจซ้ำ ระหว่างนี้การปฏิบัติของคนในบ้านที่เฝ้าระวังอยู่คือ ให้คิดซะว่าทุกคนเป็นพาหะโรคนี้ ป้องกันให้มากที่สุด ควบคุมวิธีการแพร่ให้น้อยที่สุด ใส่หน้ากาก ล้างมือ อย่าใช้ช้อนร่วมกัน ระวังน้ำตา น้ำลาย คือคุณต้องมีไวรัสในจำนวนที่วัดได้ถึงจะมีผลว่าบวก ขอย้ำว่าการตรวจได้ผล undetectable ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีไวรัส คนที่เสี่ยงต้องเฝ้าระวังอาการอย่างใกล้ชิด           3.อาการแรกของเดียคือ คัดจมูก ไอแห้งๆ ไม่มีเสมหะ ไข้ 38 แต่ไม่ได้รู้สึกแย่ แค่รู้สึกเหมือนจะเริ่มเป็นหวัดหรือเป็นภูมิแพ้ ทั้งหมดนี้เริ่มเมื่อคืนวันที่ 13 และตลอดทั้งวันที่14 ตอนนี้ทานยาลดไข้และวิตามินต่างๆ ระหว่างที่รอผลกลับมา เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงที่สุด           ตอนนี้ยังไม่มียาป้องกันหรือว่ารักษาโควิดอย่างเป็นทางการเพราะมันยังใหม่มากๆ แนวทางรักษาคือถ้าอาการไม่หนักมากก็พยายามปล่อยให้ร่างกายขับไล่มันออกไปเอง แต่ถ้าเกิดใครเริ่มมีปัญหา เช่น ปอดบวม หรือปัญหาอื่นๆ หมอจะให้ยาทันทีซึ่งยาที่จะใช้ก็แล้วแต่สูตรของหมอและโรงพยาบาล           4.อาการของพี่แมทตอนนี้ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงมากนัก ไม่มีไข้แล้ว มีการ X-ray ปอดเพราะตัวเขาเป็นภูมิแพ้และหอบ. ซึ่งหมอบอกว่าไม่น่ามีปัญหาอะไร แต่ยังไงต้องคอยเช็กตลอด           5.ตอนนี้การหาเตียงสำหรับการรักษาไม่ง่ายค่ะ ถ้าใครตรวจแล้วพบเชื้อ คอยโทรถามกับทางสปคม ว่าเขากำลังประสานงาน และหาโรงพยาบาลให้อยู่         ขอบคุณภาพและข้อความจากอินสตาแกรม  @lydiasarunrat https://www.thaipost.net/main/detail/59893 ติดเชื้อ, ลีเดีย-ศรัณย์รัชต์, แมทธิว ดีน, โควิค 19 TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20200316/image_big_5e6f069e5e794.jpg